各位文体委员:
你们好!为提高阳明学子的体测成绩,并为后续的体质训练安排做好准备,阳明学院将举行模拟体测。现将相关内容发放如下。
一、 基本内容
(一) 体测对象
2020级阳明创新班
(二) 时间与地点
时间:4月16日13:00—15:00
地点:西区田径场
(三) 项目安排
项目 | 时间 |
热身 | 13:00—13:15 |
立定跳远 | 13:15—14:45 |
50m | 13:45—14:10 |
引体向上 | 14:10—14:40 |
1000m | 14:40—15:00 |
二、 报名方式
扫描二维码进行报名,报名截止时间为4月14日12:00。
三、 注意事项
1.模拟体测前进行充分的热身运动,避免拉伤。
2.请勿空腹运动,如有身体不适,请及时联系负责人。
阳明学院学生健康中心
2023年4月5日