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各位同学：

为深化我院学生对职业规划理念的认识，提升职业探索与分析能力，树立正确的就业观念，科学规划学业与职业发展路径，促进理论学习与实践的紧密结合，并为校级比赛选拔优秀项目，阳明学院特此决定举办第十七届大学生职业规划大赛。现将具体事项通知如下：

一、比赛主题

点亮生涯，筑梦未来

二、参赛对象

宁波大学阳明学院全体学生

三、比赛时间

2025年4月

四、比赛内容

大赛分为成长赛道和就业赛道

（一）成长赛道：

面向本科一、二、三年级，考察学生树立生涯发展理念并合理设定职业目标、围绕实现目标持续行动并不断调整的成长过程，通过学习实践提升综合素质和专业能力，体现正确的择业就业观念。

（二）就业赛道：

面向本科三、四年级（部分专业五年级）学生，考察学生求职实战能力，对照目标职业及岗位要求，个人综合素质和专业能力等方面的契合度，个人发展路径与就业市场需求的适应度。

五、参赛材料要求

（一）成长赛道：

生涯发展报告（PDF格式，文字不超过2000字，图表不超过5张），内容包括职业目标的设定过程、实现目标的行动与成效、目标及行动的动态调整等；

生涯发展展示PPT（不超过50MB，不得包含视频）。

（二）就业赛道：

求职简历（PDF格式）；

求职综合展示PPT（不超过50MB，不可加入视频）；

辅助证明材料，包括实践、实习、获奖等（PDF格式，整合为单个文件，不超过50MB）。

六、比赛安排

（一）动员报名阶段（3月31日-4月6日）：

各班双创委员组织班级同学积极报名，请有意向报名的同学于4月6日前将报名表（附件一，命名为“姓名+学号+赛道”）发送至邮箱ymxycx@sina.com。学院将公示报名名单，并通知报名学生入群。

（二）文本指导与提交阶段（4月6日-4月20日）：

参赛学生需结合大赛要求准备相应赛道的文本材料。学院将邀请专业老师与金奖选手开展赛前培训指导，具体时间及地点将另行通知。

请参赛学生于4月18日前将电子版参赛作品（文件夹命名为“姓名+赛道+作品名称”）发送至邮箱ymxycx@sina.com。

（三）院赛答辩阶段（4月21日-4月30日）：

学院将对参赛作品进行评审，初评通过者将进入院赛答辩环节。答辩时间、地点将另行通知。答辩环节设置及评分标准如下：

1.成长赛道：

主题陈述（7分钟）+评委提问（5分钟）

评审标准：

2.就业赛道：

主题陈述（6分钟）+综合面试（6分钟）

评审标准：

七、奖项设置

本次比赛设一等奖（1000元）、二等奖（500元）、三等奖（300元）及优秀奖若干，获奖学生将获得相应奖金及荣誉证书，并将优先推荐参加校赛。

注：根据《宁波大学学生学科竞赛管理规定》，浙江省大学生职业规划大赛被认定为A类学科竞赛！

宁波大学阳明学院

2025年3月31日